10 de Septiembre día Mundial de la Prevención del Suicidio

El 10 de septiembre, día mundial de la prevención del suicidio, se fomenta en todo el mundo el desarrollo de programas que  puedan prevenir este tipo de muertes no naturales.

La OMS ha alertado en varias ocasiones sobre el problema de salud pública que supone el suicidio, un tipo de muerte que puede prevenirse si se ponen en marcha las herramientas adecuadas.

El suicidio en los países industrializados está entre las diez primeras causas de muerte. En los grupos de edad de 15-24, ocupa entre la segunda y la tercera causa, en el grupo de edad de 35-45 años de edad, la cuarta causa de muerte, y entre los 45-65 años, entre la quinta a la octava causa de mortandad.

A pesar de estas cifras, el suicidio en muchas ocasiones puede prevenirse.

Su negación, convirtiéndolo en tabú y su abordaje desde un prisma sensacionalista, no hace sino aumentar el estigma que sufre la persona que sobrevive a un  intento de suicidio y las personas y familiares de su entorno.

 ¿Existen factores de Riesgo para la conducta suicida?

Los estudios indican que alguno o varios de los siguientes aspectos suelen estar presentes en personas con ideas suicidas.

– Enfermedades mentales como la depresión y el trastorno bipolar.

– Consumo de alcohol u otro tipo de sustancias.

– Pérdidas afectivas o sensación de soledad

-Desesperanza,  situaciones vitales estresantes, enfermedad.

¿Y Factores de Protección?

– Contar con apoyo social y familiar

– Capacidad de resolver conflictos y tomar decisiones

– Saber pedir ayuda

   ¿Y de que manera se  puede prevenir?      

  • Con una detección temprana de la enfermedad mental existente facilita el inicio de un tratamiento que reducirá en la mayoría de los casos estas tendencias autolíticas.
  • Una valoración clínica adecuada de la ideación suicida
  • El seguimiento periódico de las personas que han llevado a cabo intentos de suicidio con anterioridad es considerado un recurso preventivo.

Desde la OMS  se presentan recursos e instrumentos para colectivos específicos de gran utilidad para planificar una intervención preventiva

(instrumentos para la prevención): medicina familiar, intervención en prisión, medios de comunicación, docencia, entorno laboral…)

Guía de detección y prevención de la conducta suicida. Comunidad de Madrid

Yolanda P. Luna

 

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Publicado por

Psicóloga en Bilbao Yolanda Pérez

Mi nombre es Yolanda, soy psicóloga, vivo cerca de Bilbao y a través de éste Blog os contaré anécdotas de la vida cotidiana relacionadas con aspectos de la psicología. Estudié psicología en la Universidad Pública del País Vasco hace ya unos cuantos años. Tras hacer formación en Drogodependencias, decidí cursar un Master de Psicología Clínica Legal y Forense en la Universidad Complutense de Madrid (1999-2001). Compagino el trabajo por cuenta ajena con la labor en consulta en bilbao. Mi abordaje se basa en el enfoque cognitivo-conductual, criticado en muchas ocasiones, pero asombrosamente efectivo la mayor parte de las veces. Para paliar las carencias que le veía a este modelo, he ido ampliando horizontes con técnicas que integran de forma amable y respetuosa la dimensión afectiva:Hipnosis Clínica y Focusing y acompañamiento en procesos de duelo desde una perspectiva humanista. Casi todas las personas con formaciones parecidas a la mía (psicólogas, educadoras sociales, trabajadoras sociales…) nos hemos planteado en algún momento qué nos ocurrió durante nuestra tierna infancia para elegir esta profesión. Tras casi veinte años en ella, he descubierto algunas razones… no todas. En cualquier caso, con todo lo aprendido y mucho de lo vivido, me ofrezco a acompañarte en tu proceso de recuperación. Puedes contactar conmigo para realizar una consulta o solicitar una cita. mail: psicolunablog@gmail.com tlf 656742682 Bienvenid@!! Podéis contactar conmigo o realizar consultas a través de: psicolunablog@gmail.com. Bienvenid@s!

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